Drömmen om ett liv utan smartphone

Sociala medier, BankID och QR-koder präglar den svenska vardagen. Fler unga börjar tröttna på den ständiga uppkopplingen via sina smartphones.

– Jag har ibland drömt om att kasta min smartphone och göra något annat, säger 19-åriga Nea. 

Jonas Blom slår sig ner mittemot sin vän. Det plingar på hans mobil. Åsa, hans fru, har skickat SMS. Han knappar iväg ett sms tillbaka, det tar lite längre tid än för de flesta. Efter att han lagt ner telefonen startar en vanligt återkommande konversation mellan Jonas och hans vän, nämligen om hans mobil. Jonas har inte någon smartphone, han bär istället på en knapptelefon, eller dumbphone som det kallas. Jonas vän tycker att det är inspirerande.

– Jag tänker nästan varje dag att jag ska bli som dig Jonas och inte ha en smartphone, säger Jonas vän. 

– Testa, säger Jonas.

– Äsch, det finns för många hinder. Jag skulle inte klara mig, säger Jonas vän.

Jonas Blom, 38, författare och doktorand i psykologi. Foto: Edwin Körberg

Jonas Blom är 38 år gammal och är bland annat doktorand i psykologi. I ungefär tio år har han levt utan en smartphone, ett val han trivs med. På skämt säger han “när jag ligger på min dödsbädd hade jag ångrat tiden jag spenderat på internet och sociala medier”. Men det ligger lite sanning i det. 

– Jag tycker att smartphonen tar mer tid än vad den ger värde och energi tillbaka, säger Jonas. 

En mer skärmfri vardag

Dumbphones och en mer skärmfri vardag har blivit av större intresse, bland annat för unga. Allt fler börjar tröttna på en vardag med ständig uppkoppling.

Författaren Jonas Gren har skrivit en bok om nedkoppling och i samband med den gjorde han undersökningar i ämnet. Bland annat svarade nästan 50 procent i åldrarna 18 till 34 att de funderat på att byta bort sin smartphone, antingen helt och hållet eller delvis. Jonas Gren menar att yngre kan ha en känsla av “tvångsdigitalisering” och en brytpunkt närmar sig. 

– Det finns ett stort intresse bland generation Z. De har inte upplevt något annat än det ständiga online-livet. Det är lockande att veta att det finns något annat.

Jonas Gren, 45, författare. Foto: Edwin Körberg

I en mätning av Läget så vill sex av tio unga testa att leva med en dumbphone. Men samtidigt säger en av dem som vill testa dumbphone att det inte skulle vara möjligt. De resterande menar att livet hade blivit mer komplicerat, men att det skulle funka. Utmaningarna, enligt de unga, är främst att följa skolschemat, kommunicera via sociala medier och tillgång till mobilt BankID. Trots svårigheterna finns intresset.

– Ja jag vill gärna testa, men jag tror det är svårt att vänja sig vid dumbphone nu, säger Nea. 

Tova Lundin Mylläri, 26 år, har testat att leva med en dumbphone i en kort period. En tid hon verkligen uppskattade.

– Det gav ett lugn och en förbättrad koncentrationsförmåga. Och för mig kändes det som att jag fick en bättre självkänsla, jag jämförde mig inte med andra på nätet som man annars ofta gör, säger Tova Lundin Mylläri. 

Men att lämna sin smartphone bakom sig är svårt. Det svenska samhället är anpassat till att ha en smartphone till hands.

Tova Lundin Mylläri fick smaka på svårigheterna. Bland annat kunde hennes dumbphone inte spela musik och i hennes liv är det “en jäkla massa QR-koder”. Men största problemet var BankID. För att logga in på banken krävdes BankID eller bankdosa. Och för att använda dosan behövde hon skanna en QR-kod. 

– Det blev lite moment 22, säger Tova Lundin Mylläri. 

Identifiering

BankID och identifiering är ett återkommande problem. Dumbphones har generellt inte BankID eller någon QR-kods funktion. För att till exempel hämta ut paket kan det i vissa fall krävas BankID. Martin Henkel är docent i data och systemvetenskap på Stockholms Universitet. Han menar att säkerhet är viktigare idag och att det därför ofta krävs tvåvägsidentifiering.

– Idag räcker inte ett lösenord på din dator. Du måste verifiera dig med en till enhet, till exempel mobilt BankID. Autentiseringen handlar om att visa att du är du. Det kan du inte göra på annat sätt än digitalt.

Jonas Blom har fixat BankID på sin dator, det funkar bra för honom med hans bank. Han stöter istället på vissa situationer då det förväntas av honom att han har en smartphone.

– En gång parkerade jag bilen på en parkering utan parkeringsautomat med kortläsare. Så jag fick köra till nästa parkering och testa där.

Framåt tror Jonas på en utveckling av dumbphones. Det ska finnas fler alternativ och alla ska ha möjlighet att leva i den grad av uppkoppling man vill. Han tror att ett bredare spann av möjligheter kan göra att fler vågar testa.

– Jag hoppas och tror att man kan välja själv: Leva med smartphone, leva med en mer utvecklad dumbphone, och att jag ska kunna leva vidare med min dumbphone, säger Jonas Blom.

Drömmen om ett liv utan smartphone

Sociala medier, BankID och QR-koder präglar den svenska vardagen. Fler unga börjar tröttna på den ständiga uppkopplingen via sina smartphones.

– Jag har ibland drömt om att kasta min smartphone och göra något annat, säger 19-åriga Nea. 

Jonas Blom slår sig ner mittemot sin vän. Det plingar på hans mobil. Åsa, hans fru, har skickat SMS. Han knappar iväg ett sms tillbaka, det tar lite längre tid än för de flesta. Efter att han lagt ner telefonen startar en vanligt återkommande konversation mellan Jonas och hans vän, nämligen om hans mobil. Jonas har inte någon smartphone, han bär istället på en knapptelefon, eller dumbphone som det kallas. Jonas vän tycker att det är inspirerande.

– Jag tänker nästan varje dag att jag ska bli som dig Jonas och inte ha en smartphone, säger Jonas vän. 

– Testa, säger Jonas.

– Äsch, det finns för många hinder. Jag skulle inte klara mig, säger Jonas vän.

Jonas Blom, 38, författare och doktorand i psykologi. Foto: Edwin Körberg

Jonas Blom är 38 år gammal och är bland annat doktorand i psykologi. I ungefär tio år har han levt utan en smartphone, ett val han trivs med. På skämt säger han “när jag ligger på min dödsbädd hade jag ångrat tiden jag spenderat på internet och sociala medier”. Men det ligger lite sanning i det. 

– Jag tycker att smartphonen tar mer tid än vad den ger värde och energi tillbaka, säger Jonas. 

En mer skärmfri vardag

Dumbphones och en mer skärmfri vardag har blivit av större intresse, bland annat för unga. Allt fler börjar tröttna på en vardag med ständig uppkoppling.

Författaren Jonas Gren har skrivit en bok om nedkoppling och i samband med den gjorde han undersökningar i ämnet. Bland annat svarade nästan 50 procent i åldrarna 18 till 34 att de funderat på att byta bort sin smartphone, antingen helt och hållet eller delvis. Jonas Gren menar att yngre kan ha en känsla av “tvångsdigitalisering” och en brytpunkt närmar sig. 

– Det finns ett stort intresse bland generation Z. De har inte upplevt något annat än det ständiga online-livet. Det är lockande att veta att det finns något annat.

Jonas Gren, 45, författare. Foto: Edwin Körberg

I en mätning av Läget så vill sex av tio unga testa att leva med en dumbphone. Men samtidigt säger en av dem som vill testa dumbphone att det inte skulle vara möjligt. De resterande menar att livet hade blivit mer komplicerat, men att det skulle funka. Utmaningarna, enligt de unga, är främst att följa skolschemat, kommunicera via sociala medier och tillgång till mobilt BankID. Trots svårigheterna finns intresset.

– Ja jag vill gärna testa, men jag tror det är svårt att vänja sig vid dumbphone nu, säger Nea. 

Tova Lundin Mylläri, 26 år, har testat att leva med en dumbphone i en kort period. En tid hon verkligen uppskattade.

– Det gav ett lugn och en förbättrad koncentrationsförmåga. Och för mig kändes det som att jag fick en bättre självkänsla, jag jämförde mig inte med andra på nätet som man annars ofta gör, säger Tova Lundin Mylläri. 

Men att lämna sin smartphone bakom sig är svårt. Det svenska samhället är anpassat till att ha en smartphone till hands.

Tova Lundin Mylläri fick smaka på svårigheterna. Bland annat kunde hennes dumbphone inte spela musik och i hennes liv är det “en jäkla massa QR-koder”. Men största problemet var BankID. För att logga in på banken krävdes BankID eller bankdosa. Och för att använda dosan behövde hon skanna en QR-kod. 

– Det blev lite moment 22, säger Tova Lundin Mylläri. 

Identifiering

BankID och identifiering är ett återkommande problem. Dumbphones har generellt inte BankID eller någon QR-kods funktion. För att till exempel hämta ut paket kan det i vissa fall krävas BankID. Martin Henkel är docent i data och systemvetenskap på Stockholms Universitet. Han menar att säkerhet är viktigare idag och att det därför ofta krävs tvåvägsidentifiering.

– Idag räcker inte ett lösenord på din dator. Du måste verifiera dig med en till enhet, till exempel mobilt BankID. Autentiseringen handlar om att visa att du är du. Det kan du inte göra på annat sätt än digitalt.

Jonas Blom har fixat BankID på sin dator, det funkar bra för honom med hans bank. Han stöter istället på vissa situationer då det förväntas av honom att han har en smartphone.

– En gång parkerade jag bilen på en parkering utan parkeringsautomat med kortläsare. Så jag fick köra till nästa parkering och testa där.

Framåt tror Jonas på en utveckling av dumbphones. Det ska finnas fler alternativ och alla ska ha möjlighet att leva i den grad av uppkoppling man vill. Han tror att ett bredare spann av möjligheter kan göra att fler vågar testa.

– Jag hoppas och tror att man kan välja själv: Leva med smartphone, leva med en mer utvecklad dumbphone, och att jag ska kunna leva vidare med min dumbphone, säger Jonas Blom.